Dan Examination Program 

Il corretto apprendimento del Karate passa attraverso tre metodiche: Kihon, Kata, Kumite. La figura geometrica che meglio rappresenta quest'idea è un triangolo equilatero dove il Kihon è la base e il Kata e i l Kumite sono i lati. Esattamente come nel triangolo equilatero, dove maggiore è la base più i lati salgono verso l’alto, nel Karate più la pratica del Kihon è costante e approfondita più Kata e Kumite possono migliorare. Fortunatamente, la genialità del maestro Hiroshi Shirai, dalla fine degli anni ’80, ci ha messo a disposizione un programma tecnico d’esame Dan di grandissimo valore. In particolare, il programma di Kihon, anche dopo oltre 30 anni, resta senza pari in fatto di dinamiche del corpo e senso di arte marziale. Per comprendere tutto questo, però, la sua pratica deve essere quotidiana e non deve mai discostarsi dal programma originale.

Dan Examination Program Shodan Kihon

(1st Dan Black Belt Basic Techniques)

Dan Examination Program Nidan Kihon

(2nd Dan Black Belt Basic Techniques)

Dan Examination Program Sandan Kihon

(3rd Dan Black Belt Basic Techniques)

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